2011年1月17日 星期一

麻油雞

以半隻雞的量而言:
  1. 放入1瓷湯匙量的黑胡麻油熱鍋
  2. 將切妥之10片薑片放入熱妥之麻油中以中火熱炒約1min
  3. 放入切妥之雞塊翻炒至雞塊肉6、7分熟
  4. 放入量米之米杯1又1/3的米酒烹煮約1至2min,小規模翻炒避免肉焦鍋,讓米酒進入肉中,並讓酒精稍微揮發
  5. 放入熱開水直至剛好淹過雞肉
  6. 以小至中火間的火侯烹煮至少20min,過程中稍微翻炒,以免焦鍋
  7. 起鍋

2011年1月12日 星期三

帕瑪起士野菇燉飯

以三人份每人兩碗的飯量而言:
一、備料:
1.三人份的生米、
2.洋蔥1/2顆切碎塊狀、
3.白酒(避免偏甜者)120c.c.、
4.超市買的柳松菇二份、雪白菇一份、洋菇半份
5.高湯(可用雞湯塊泡,1500c.c.)
6.刮成粉末狀帕瑪起士1/3-1/2碗
7.黑胡椒粒少許

二、橄欖油5-6匙熱鍋後,以中火加入洋蔥拌炒至半透明狀
三、下生米與之拌炒2-3min
四、倒入白酒,以小火混勻拌炒,等酒汁被米粒均勻收乾
五、倒入1/3量的高湯,轉微火,等滾,放入菇類拌炒,使菇類均勻分佈在飯中,並灑上些許黑胡椒。
六、蓋上鍋蓋燉煮20min
七、這20min期間,約每5到7、8min就要觀察高湯是否被收乾,若是,酌量加入高湯翻炒一下,再令米粒吸收湯汁,並避免鍋底結焦米粒。
八、20min到,放入帕瑪起士,奶油1湯匙,快速拌炒,令均勻融入飯中,起鍋。